プロフィール

浅田 まき

Author:浅田 まき
40代・独身
ひとり暮らしを経て
2010年4月より実家暮らし。
食べることが好き
整理整頓が苦手
今年、2017年の抱負は、
「毎日、何かを捨てます」
「出かけるときは口紅をつけます」
ブログタイトルに見合った行動をします。
よろしくお願いいたします。

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【考察】真逆の行動。

昨日チラッと書いた、
部屋を散らかしてしまう人の無意識の行動
コレの逆、真逆の行動をすれば片づけるチカラが付くという論。
私の場合は何だろうと。

・こたつデスクにデンと座る前に
 5分だけ周りを片づけてみる

・寝る前に衣類をたたむ、しまう

・次に使いやすいように準備する
  ⇒ex:明日の服をすぐに着られるように出しておく

・寝る前に、床の山(直置きしてるもの)を
 ひと山にする

・毎日、不要になったものをなまはげ。
  ⇒感謝とねぎらいの気持ちを忘れずに。

・モノを無造作に置いたり、投げたりした回数をカウントしてみる
  ⇒自分がイヤになる可能性もあるが
  自らダメだしすることで、少しは行いを改めるかも? 

・置くときは「まっすぐ」「そろえる」をキーワードにしてみる
  ⇒向きとか大事だよね。
   同じ置くにしても
   「きちんと」見える置き方があるよね、きっと。

・バッグをしまう前に財布からレシートの類を財布から出す。

・毎日25個ルールをやる。 (最近やってないもんね)
  ⇒やるなら何時に?

・帰宅したら、とにかく靴の向きを全部そろえる
  ⇒恥ずかしいが、靴が揃っていないこと多し。
   私に限らないところが痛い…
   この案は読んだ本から拝借。

・夕食後に部屋に戻ったら、今日の分のレシートを全部
 エクセルに入力する。

今のところ、ザッと考えてみて
思いつくのはこれくらい。
厳密には本に書いてあったルールに乗っとってない案も含まれている。
たたき台として捻りだしてる段階なので、
思いついたものを全部書いているが。

本に書いてあったルールとしては
ひと目でやったか否か分かるくらい分かりやすく
単純で簡単なもので、そして続けられる現実的な案。
それから、一日のうちでいつやるのか明確なもの。

もう少し精査が必要だけど、何かひとつやってみようと思ってる。
21日間キャンペーンみたいなもんですな。
今年の抱負、「絞ります」の短期間チャレンジにも沿えるしね。
たまたまだけど(ニガワラ)

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