プロフィール

浅田 まき

Author:浅田 まき
アラフォー・独身
ひとり暮らしを経て
2010年4月より実家暮らし。
食べることが好き
整理整頓が苦手
今年、2017年の抱負は、
「毎日、何かを捨てます」
「出かけるときは口紅をつけます」
ブログタイトルに見合った行動をします。
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人体実験中。

先日受けた健康診断の結果が届いた。
いちばん心配だった血液検査結果。
肝臓の数値は正常値だった。
100%安心というわけにはいかないが
ホッとしたというのが正直な気持ち。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~
先日書くと宣言した肌の話。
夜遅いので、少しずつ書くことにする。

手短に言うと、9月下旬から
いわゆる「スキンケア」をやめている。
その結果、今のワタクシの顔は皮ムケがあるほど乾燥中。
ただし、ファンデーションなど「お化粧」はしている。

参考文献は
「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません―
肌断食 ---スキンケア、やめました
これらの2冊。

秋くらいに図書館で1冊目を借りて
その夜からやめた。
3日くらいたったとき、顔が白くなったと感じた。(当人比)
その後は、乾燥との戦いが続いてる感じ。
乾燥対策は日本薬局方の白色ワセリンを、ごく少量。

もともと肌が弱くて紆余曲折しまくりなので
あれこれ試して実感として感じているのは
外から塗るよりも肌を左右するのは、食事内容ではないかと。

何も乾燥する冬に向かう時期に始めなくても良かったんでは?
などと思うけど、ワタクシの人体実験はつづいている、今んとこ。


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