プロフィール

浅田 まき

Author:浅田 まき
40代・独身
ひとり暮らしを経て
2010年4月より実家暮らし。
食べることが好き
整理整頓が苦手
今年、2017年の抱負は、
「毎日、何かを捨てます」
「出かけるときは口紅をつけます」
ブログタイトルに見合った行動をします。
よろしくお願いいたします。

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習慣化=自分しつけ中。

新しいPCを購入したので
操作に慣れることも、最近のテーマである。
しかし、もっと重視しているのは
早く起きること。
前夜に何時に寝ようが、
今日が何曜日だろうが、6時台に起きる。
起床時間がややザックリだが…

新しい何かを習慣にするのは
意外にむずかしい。

ただ、目覚ましの音がしたら起きる
たった、それだけのことなのに。

床掃除も同じなんだけど、
ふと、「悪魔のささやき」が聞こえてくるのだ。
今日1日くらい休んだって、いいじゃない?ってね。

それを何とか、やり過ごして
30日続けることができたら
「仮免許」って感じなのかもね。
習慣をテーマにしてる本を何冊か
過去に読んだけど、
3日、1週間、30日ってのが、節目かも。

節目にしてる日にちがビミョーに違ったり
足りなかったりしてるかも知れないけど。

でね、私に限っては
30日続いても、その後フェードアウトってのも…
過去に経験があるのだ。

最近、早起きに
体が慣れてきた気がする!
などと感じることもあれば、
やっぱりワシには無理ッ
そう思うこともある。

私基準では、善戦してるつもりだけど、
まだまだですかね(遠い目)

いやいや。
遠くを見て思いわずらっても、
圧倒されてしまって、「ジ・エンド」になるから
「今日だけは、とにかく起きる」
そのことに集中しよう。

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