プロフィール

浅田 まき

Author:浅田 まき
アラフォー・独身
ひとり暮らしを経て
2010年4月より実家暮らし。
食べることが好き
整理整頓が苦手
今年、2017年の抱負は、
「毎日、何かを捨てます」
「出かけるときは口紅をつけます」
ブログタイトルに見合った行動をします。
よろしくお願いいたします。

  ☆ お知らせ ☆
このブログはリンクフリーです。

当ブログはamazon.co.jpを宣伝し
リンクすることによって
サイトが紹介料を獲得できる手段を
提供することを目的に設定された
アフィリエイト宣伝プログラムである、
Amazonアソシエイト・プログラムに
参加しています。

最近の記事

最近のコメント

年度別アーカイブ

本年度のみ、月別表示しています

月別アーカイブ

 

カテゴリー

お気に入り&お仲間♪

コツコツ挑戦中。


H21.8月1,400円換金
H22.4月5,100円換金
H22.10月3,800円換金

ポイント ちょびリッチ

マクロミルへ登録
H21.8月500円換金
H21.10月1,000円換金
H22.3月1,000円換金
H22.4月500円換金
H22.6月500円換金
H22.11月500円換金
H23.2月1,000円換金


新製品などを手軽にタメせたり、
モラえたりします♪

レビュープラス
→本や雑誌の好きな人向け。

ブログ内検索

♪♪♪おかいもの♪♪♪

  

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

【30日間チャレンジ】3月のテーマ。

今月も30日間チャレンジをします。
さっそく、今月のテーマ。

ベッドメーキングをする

これも、よく拝見しているブログ「筆子ジャーナル」で紹介されていた
フライレディの月間目標を参考にしました。
フライレディでは4月のテーマになっていますが、私は今月やりまする。
習慣にするには、その行動を起こすきっかけがあると
忘れにくい&身に付きやすいそうです。
「きっかけ」にふさわしいのは、すでに身についている習慣らしい。

【例文】
 「歯磨きをしたら、洗面台を洗う」

ということでしたら、「きっかけ」は歯磨きです。
歯磨きが習慣になっていれば、そこに付け足すイメージです。

ベッドメーキングをするのは、「起床後、すぐに」です。
つまり、「起きたとき」がきっかけですね。

実はベッドメーキングらしきことは、
先月くらいから心がけてはいたんです。
なので、昨日も今朝もやりました。

ベッドメーキングといっても、乱れたシーツを直して
掛け布団を縦半分に折っておくということです。
もちろん、パジャマはキレイにたたむ。
枕元が定位置のリモコン3本とメガネケースもまっすぐに並べる。

これができると、「朝からきちんとしている私」という
自己満足にひたれます。
わたし、単純なのでw

朝はベッドメーキング。
夜は夕食後に水場を掃除→片づけで30分以内。
1月2月のテーマはそのまま続行です。
がんばりすぎない程度にやります。

夕食後のテーマが続いているのは
1月から、TVドラマをほとんど見ていないおかげかも。
見てるのは、日曜の大河ドラマくらい。
春からおもしろいのが始まったら、
夜の掃除&片づけの危機が訪れるかも知れませんな。

では、また明日☆

(今日の記録)
 今日の掃除は洗面台のみ。
 片づけは、洗濯済のものを片づけた後は
 国民年金保険料の領収書集めの続き。
 保険料を払ったのが何年何月の分なのか、
 ねんきん定期便で確認しようとして、書類をガサゴソ・・・
 それをやっているうちにタイムアウト。
 文字通り、亀の歩みとなっております。

 朝、整えていったはずのベッドをあらためて今見ると
 ちょっと大雑把だなーという印象。
 朝は時間との戦いでもあるので、焦っている。
 回数を重ねることで、手早くキレイにするポイントが分かるかも知れぬ。
 最初からハードルをあげすぎず、
 ぼちぼちと、ですな。うん。

<< 【30日間チャレンジ】ベッドメーキングとその他。2日め。 | ホーム | 【30日間チャレンジ】掃除と片づけ30分以内。30日め。 >>


コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

 BLOG TOP